最近有几个粉丝问我是在国内还是国外做博后的问题在美国读几年博士后，2022年，博士毕业后还值得去国外做博后吗？，作为一个前资深博士后，我来分享一些自己的经验和想法。
首先，介绍一下我的基本情况，我在中科院植物所取得博士学位，然后在复旦大学做了一期博后，之后来到美国做了三期博后，分别是宾州州立大学，美国史密森研究院，美国食品药品管理局，一共8年。
当然了，现在已出坑，创办了投必得论文编辑，虽然没有继续奋斗在学术第一线，但也是想在科研产业上发挥自己的一些光热。
首先，按照最近几年的情况，国外和国内博士后待遇是真的差不多了。
在美国，博士后平均收入大概5万多点吧，甚至在中西部大农村地区，可能还不到5万。而在国内做博士后，据我观察，20万还是比较轻松的，尤其是现在海归的课题组组长多，博士后就成了抢手的资源，组长为了出成果，就要花高新聘请更多博士后。
另外一方面，在美国，5万的年薪，和公司前台接电话的收入差不多，在中国20多万，虽然不算高，但比较殷实。而且，美国没有任何隐性收入，全靠你的工资；国内的话，博士后还可以有福利房出租，可以用自己的课题经费报销一点，甚至可以解决大城市的户口问题。所以，从待遇上来说，现在跟以前不一样了，来国外做博士后，幸福感确实不比国内更高了。
其次，到国外做博士后，如果做得不够好，没有几篇高水平的文章，回国很有可能并不受待见。
现在国内水涨船高，需要的是高水平的论文，而且要作为重要作者发表高水平文章，一般的文章根本不会被评审专家放在眼里。但事实上，国外能发高水平文章的实验室也就那么多。所以，如果你联系的课题组没有发过高水平的文章，你去那里做博士后就意义不大，对回国发展帮助也不大。
如果想做学术，还是要去高水平的实验室。但高水平的老板，一般是放羊式管理，老板给个很有潜力的大方向，剩下的事情要自己去探索，需要个人有很强的内驱力才能做出很好的成果。如果没有独立思考的习惯，去了大牛实验室在美国读几年博士后，也很可能会被废掉。
另外，如果没有高水平的文章，回国也拿不到正教授职位，更没有人才计划。估计能给个副教授就不错，可能会象征性地给点启动经费。总的来说，就是要高水平文章，CNS及子刊级别的，才能拿得出手。
最后，我觉得个人问题也是个很重要的问题，博士毕业以后年纪都不小了，该考虑找对象，结婚生孩子了。在美国，亚裔女性更容易找对象；男性，就惨了，几乎没有任何竞争优势，跟国内比天壤之别。我当时就很鸡贼，结了婚才出国的，而且我找对象的时候就告诉别人我想出国，能跟我一起出去吗。
上面说了一些不来美国做博后的建议，如果还是想出国“镀镀金”或者就是想多看看，多交流交流，能不能曲线出国呢？也是可以的，我的建议是先在国内找个坑，将来靠留学基金出国，这条路是最稳妥的。
我在美国，就遇到过好多保留国内职位，拿留学基金委的钱出国的，两边不耽误。做得好，甚至回国还可以跳槽。做得一般，回原单位就是了。
在国外发的文章，甚至可以挂国内的单位，国外老板对这个不是特别在意。甚至可以让你做第一单位，通讯作者。这么做，既有了海外经历，也有保底的。应该是最佳的选择。而且，这种出国，国外老板不是花钱雇你，你是自带干粮的，所以你和国外“老板”更像是合作者，而不是上下级关系。
总的来说，现在国外博士后没有以前吃香了。不说烂大街，也不算什么稀缺资源。现在缺的是真正有能力的顶尖人才回国，能够真正引领中国科技发展的人才。
以上是我一些比较通用的建议，但没有一个建议是适合所有人的。事实上，每一个博士毕业生都应该结合自己的情况，多听多想，做出最适合自己的决定！祝愿大家都有一个美好的前程！
* 本文原载于张宁科学网博客，略有改动
博士后在美国，留美博后在追求什么？
来源|科学网博客
博士后在美国算是一份职业，不像国内还有什么进站出站这一说。有钱，老板要你干，你就继续干。否则有良心的老板会提前几个月告诉你钱快没了，你准备下家吧；无德老板通常会跟你说，你下个月走人吧；黑心老板直接说，下周你走吧。
都说职业就是一间房，你从这个门进来，有可能会从另外一个门出去。可能你在房子里吃饱喝足了再出去，也可能你在房子里被饿得饥肠辘辘，但不管怎么说，你至少还有一个选择——推门离开。
博士后在美国算是一份职业，不像国内还有什么进站出站这一说。有钱，老板要你干，你就继续干。否则有良心的老板会提前几个月告诉你钱快没了，你准备下家吧；无德老板通常会跟你说，你下个月走人吧；黑心老板直接说，下周你走吧。
上篇博文《千年王八，万年博后》里我解释了，如今的老板大多靠博后出成果，所谓全职廉价劳动力。既然是出成果主力，为什么美国的部（hen）分（duo）华人教授偏偏要把博士后推入停尸房这个房间？
停尸房听起来就渗得慌。停尸房一般只有一个门，而且往往这门只有房间外有把手而房间里无把手。想想也是，在里面的人都死了还要把手干嘛？所以进入了这样一个职业境界，基本上就是默认死路一条了。
那么我们来看看博士后主要的追求是什么：
（1）所需要的能力培训和学术成果，为以后进入学术圈攒筹码。能力培训包括独立科研能力、社交能力和管理能力。学术成果自然是发文章、申专利、或者申课题。有条件的话，自然还包括为学术圈服务的经历，比如当xxx成员啊、组委会啊、编委会、大会主持啊之类的。
（2）生存所需，也就是养家糊口。单声狗好办，一人吃饱全家不饿，怎么打发都行。拖家带口的就有点麻烦了，如果配偶没有工作的话，就得买各种保险，生活拮据。
（3）留在美国的合理身份（也算生存所需之一）。也就是合法工作签证的考虑。土博初来美国，可以用交换学者J签证，五年之后要豁免换工作签证H1b，该签证管六年。期间如果能拿下绿卡就万事无忧了。美博的话学生签证f完了可以用36个月的opt，之后转H1b或绿卡。（本博客将会对在美签证相关信息作“科普”更新，请继续关注）
严格来说，进入学术圈是博士后的正常发展方向，也就是说这是博后推门出去之后要迎接的下一个“房间”——助理教授或者科学家/工程师。除非研究方向和工业界很吻合，能再转到工业界进入公司的不多。
那么回到我们的话题，华人教授——多半也经历过博士后磨练——为啥要断了手下博士后的职业发展前程，把他们推入“停尸房”呢？简单解释就是无能，具体一点说就是自私地无能。
这种无能不是智商上的无能，是情商上的。能拿到教职位置的华人智商都高，搞学术有一套；可就是情商太低，根本不会管理，完全是任性独裁，想到什么就是什么，就算有长远目标，也不懂得如何去组建一个团队去实现它并且让团队越来越大。放眼看去博士后在美国，留美博后在追求什么？，真正能把研究组做大的华人教授还是偏少，能做起来的都是管理能手。
无工业界经验是最大原因，一直工作在高校或科研院所这个温室里，让这些华人教授当了一把手之后无所适从，找不到一个有效的管理手段。往往他们就成了自私的独裁者，就好象“离异女子”一样，时刻想控制所有的一切，就算那样，也还不放心，依旧担心自己的东西会被抢走，或者在实施过程中发生变动。
正是这种寡妇心态让华人教授将博士后推向停尸间：
(1)独立科研能力。少数华人教授会把自己不熟悉的那一块小项目全权交给博士后去做，但也不会长久。过不了多久，华人教授就会找来自己的“合作者”来管制博士后，限制其独立能力，美其名曰“咨询专家”。博士后慢慢地有变成了操作工——做实验、传数据、汇报、等候指示。参与的撰写？门都没有，给你写个百来字意思一下，能参与就不错了，最后的定稿博士后连看都没机会看一眼。博士后就连最起码的写科研文章都不能有整体思路，都是华人教授早已写好的模板，博士后往里面填数据和结果。博士后本以为可以带一两个学生，稍微有点成就感，结果发现自己早已被华人教授布置的任务把时间挤满，一个博士后当三个博士生来用。最后博士后就成了大“管家”，上面伺候华人教授，下面伺候华人教授的博士生——一旦有麻烦就来找，有好处的时候早把博士后忘干净了（前面帖子有首《博士后之歌》写得很实在）。
(2)社交能力。华人教授的社交指数基本为零。华人教授除了对其课题有合作意向的人会主动去联系之外，其他人都懒得搭理——根本不会社交。大多华人教授只能混华人教授圈子，华人圈子里混多了，好的没相互传播，结果一些极品压榨方式倒是学得飞快。比如，之前那个让博士生交的无德华人老板，不一会把这套“传授”给了其他华人教授，多个华人教授研究组开始启用，让博士后博士生全部天天写报告——言外之意是在问：你今天闲了吗？“我们这里不养闲人的“。除了参加一些会议和一些合作者的，华人教授就没有任何社交圈子了。总觉得专心做事，自然会有圈子起来——不肯花时间去想办法推广自己的研究方向和成果。人家说了，美国人写三个能中一个，咱华人努力点，写个二十个肯定也能中一个。基本上就是靠数量攒经验了，大多数时间都花在写了，哪里有时间去搞社交？
这背后有个不争的事实，华人教授彼此在拼速度——谁先占坑谁牛。也就说，他们认为，只要数据好了，结果够棒，最后发了文章告诫学术界，就可以证明这坑是我的了。其他人你们自动会闪一边去。这种以成果来打造”圈子”的事实也让华人教授放弃社交，主攻文章成果。最后给博士后写推荐信的时候都不知道怎么措辞（多半让博士后自己写好草稿），打个推荐电话也只会说heis good，, …之类的虚语。尴尬就算了，多半还会坏了博士后前程——本来很有可能的工作offer丢了。
这个大环境下，博士后就别想从中学到什么社交能力了，自己被拴上一堆活，偶尔出去开个会还被叮嘱别乱聊天——万一透露了我们的机密怎么办？言外之意就是别找机会和大牛或同行“套瓷”并以此来找新东家。
(3)管理能力。华人教授基本上就是当皇上一般地专政。要么大声训斥，要么瞎灌糖水来洗脑。灌糖水多半是要博士后无私奉献，不要追求其它无关紧要的东西，做实验出结果最重要。工资不要指望涨、假期不要指望放长、就连一个都别指望换——比如 之类的非博后职称。博士后想换个，不来就是个虚的头衔，工资又不动，华人教授却反问博士后：你要这来干嘛？博士后一脸无辜，干嘛？当然是为以后写进简历找工作好看一点啊？
对华人教授来说，博士后、博士啥都只是个卒，不是车马炮，都一样使唤。不行就发飙，对着鼻子臭骂的都有，而且还在公共走道上。这一下来，美国华人的脸都丢光了。这算是外衰。内狡的华人老板对博士后来说更可怕，表面啥不说，转过背来一个email把你训得一无是处，动不动就威胁不开工资、文章不给署名、或者开除。一个个的博士后被华人教授当奴才使唤。有些东西如果和课题相关的就算了，比如开车去取样品啊，寄样品啊，都可以理解，博士后从来也没指望华人教授能报销开车的油钱。但是如果是免费跑腿干杂事，还花博士后自己的钱，就太说不过去了。比如去机场接华人教授的亲人啊，照顾访问学者啊之类的。好歹华人教授也表个态，这个钱我来出。就算博士后不要，可是博士后心里也舒服一点。没有，从来没有。就好比是博士后的义务一样——自个掏腰包去照顾华人事。华人教授就喜欢把这些弄混淆了。
换个说法吧，看看会管理的教授的全系报告：把做了重要贡献的自己学生或博士后的名字在ppt首页放大号字，现场还让其站起来让大家认识一下；再看看当有职位的时候，人家敢推荐自己的博士后去做，比如某个分析测试中心的这类职位等等；从来不让博士后插手私事，实在不得已的话也不会让博士后掏腰包倒贴钱去帮忙；过年过节还主动关心博士后，放假就是放假，不会布置任务，还祝博士后 brake之类的好话…………还有很多例子，这些都是华人教授做不到的。
提拔下属的事是华人教授最不敢做的——该出手时候就出手——可是华人教授都没有。这个时候那些自私、专政的华人教授跳出来了——“我不想冒那个险”。连最起码的鼓励和提携机制都没有，谈什么管理？
(4)生存所需。最主要是身份——办绿卡。每当博士后办绿卡的时候，华人教授的第一反应是这人有了绿卡要走了，千方百计地开红灯。在美国申请杰出人才Eb1a绿卡的时候通常需要发表文章数量和质量、被引用次数、以及审稿次数。有个华人教授本身自己就是某期刊的副主编，当知道自己的博士后要申请绿卡需要审稿机会的时候，ta还假装不知道似的，连一个审稿机会都不给博士后。
还有的华人教授是不想承担工作签证h1b规定的高工资（比如：美国劳工部规定，毕业五年的博士对应的工资要达到五万八左右的水平，这远远高于华人教授所能承受的底线），特意胁迫博士后去申绿卡——这样有了绿卡就可以开低工资了，不需要资助工作签证并按工资要求开工资。就算华人教授在之前已经承诺资助工作签证，到关键时候就改口，只会把博士后往火坑里推——博士后申请绿卡一旦失败就会很被动，很有肯能就要离开美国。可是华人教授完全不care博士后的这些处境险峻，只会为自己着想。
华人教授常常把自己的承诺当儿戏，总是在为自己的食言开脱，而且在关键时候总是掉链子，让博士后感到非常寒心。比如博士后找工作，最后眼看就拿到工作offer了，公司需要华人教授一个推荐电话聊一下，顶多20分钟不到的事，华人教授一个email给公司负责人发过去——我这两周没空，两周之后再说吧。而事实是，公司不会求你这样的“大爷”，你手下再优秀也不值得去等两周——美国人才到处都是。最后把博士后的offer给整黄了——这等待的两周之内变本加厉地各种挖苦该博士后，甚至让博士生视频录下博士后做实验的过程，生怕博士后走了遗漏什么实验细节。
生活和家庭。华人教授自己把自己的家庭安排得妥妥地，却让博士后们不要回家，实验室才是家，少壮不努力，老大徒伤悲。每每快到放假的前一天，华人教授就喜欢开一个节前动员组会——让大家不要放假忘了自己的工作博士后在美国，狠狠地抓一把。尤其是感恩节、圣诞节这种大长假之前那组会气氛就是——任务重，大家别休息太久了，否则我们要完蛋了。华人教授的这种变态心理和做法只能让手下觉得无情无趣无理取闹。
华人教授的这种把博士后推向停尸间的做法贯穿助理教授、副教授和教授三个阶段。博士后辛辛苦苦卖命般地给他们干了几年、十年、甚至十几年，最后得到的连一句谢谢都没有。俗话说，没有功劳也有苦劳。正常点的人是感谢博士后的付出，祝愿在新岗位上更优秀。华人教授不是，他们威胁、恐吓已经要走的博士后：赶紧把所有你知道的东西和技能全部毫无保留的交出来，所谓净身出户；你所做出的成绩都是我的，都是学校的，你一旦有所隐瞒，你这是犯罪，无职业操守！诸如此类的言语，从一个华人教授嘴里出来一点不奇怪。话说回来，博士后留着那东西也无用，咱至少好说好散吧，连这都做不到。博士后n年的青春都喂了这白眼狼了。博士后给华人老板干活的年份越长，越觉得这老板对自己的做法日渐寒心。
放眼看去，只有少数想通了的博士后才会离开华人教授，就算拿不到助教职位或者科学家/工程师的理想职位，也执意要走。但是更多的博士后却依旧愿意在停尸间里呆着，为什么？请看我之前的博文《千年王八，晚年博后》。
就好比某博士后说的，我有绿卡了，干嘛还要这样憋屈自己，在美国干什么活不能养家糊口（注：美国大部分工作不支持工作签证，有了绿卡就可以随便干任何工作了）？
那么对华人教授来说，怎样才能不把博士后推向停尸间，或者说怎样才算是有水平的管理？请看下回分解。
在美国读个博士后需要几年，国外博士后读几年？
博士后是在博士学位之后进一步深化研究的一种科研工作经历。国外博士后的研究时间一般在一年到三年之间。不同国家的博士后时间可能会有所不同在美国读个博士后需要几年在美国读个博士后需要几年，国外博士后读几年？，下面就美国、英国和日本三个国家的博士后时间做一个简单介绍。
美国：
美国的博士后通常为一到三年，也有极少数四年的项目存在。不同的学科和领域博士后时间也可能略有不同。具体而言，博士后需要通过找到合适的导师和项目，进行申请。博士后的收入和福利待遇非常可观，一般是年收入在5万~25万美元之间，另外还有保险、医疗等福利待遇。
英国：
英国的博士后时间大约为一到两年不等，一般将博士后分为纯研究类和教学研究类。纯研究类博士后的研究任务一般比较单一，专注于一个课题深入研究，并负责撰写学术论文。教学研究类博士后还需要教授课程以及支持导师进行指导，这意味着博士后们需要平衡自己的研究和教学任务。博士后的待遇较为标准，工作时间一般为全职，月薪大约在4000英镑到8000英镑之间，并且享受社会保险和公共假期等待遇。
日本：
日本的博士后时间一般为一年到两年不等海外在职学位总裁班，作为专门从事研究与教育工作的一类职务，分为分别由大学或科研机构资助的“结构类型研究员”和有贵重仪器设备资助的“装备使用研究员”两种类型。博士后的待遇较为优厚，基本月薪在35万~40万日元（约合22万~25万人民币）。此外，博士后还可以享受企业购买的医疗保险、退休金、奖金等福利。
总的来说，国外博士后的时间、薪资和待遇等各方面差别比较大，主要由国家和所在机构或项目的不同而定。不过，博士后研究的主要目标都是为发展科学研究、提升本人研究能力以及为日后学术道路奠定基础。
小编“小李老师”编辑发布若有侵权请告知，更多资讯在——“清培商领院”功重昊。我院目前主要承接：在职硕士。博士。博士后。院士。客座教授申请工作。
还有北大/清华/上海交通大学/中国人民大学/上海复旦大学/浙江大学开课（总裁EMBA研修、金融私募、房地产、PPP、建筑施工、供应链、特色小镇、富二代、大健康、区块链、CFO/CMO/CHO、国学女性互联网等），
国内国际院校EMBA/MBA/DBA学位班：博士后：英国剑桥大学哈默顿商学院博士后、哈佛大学博士后。牛津大学博士后。美国加州州立大学博士后/访问学者，为企业中高层管理人员打造高端学习与资源整合平台。
