《不确定的爱：当代中国育儿的希望与困惑》
[美]关宜馨 著，毛超予 译，安孟竹 校，上海译文出版社，2025年1月版
这是一本教育民族志方面的著作，作者在书中探讨了当代中国城市中产阶级父母在育儿上的希望与困惑。将长期的民族志研究和对流行的育儿指南、电视剧以及官方文件的分析相结合，作者见证了普通中国父母的困境，他们在有限资源的现实中努力调和“好父母”的新定义。作者与昆明的十多户中产家庭结成了超越调查者与被调查者之间关系的长期友谊，在与这些父母、学校的老师等相关人员的交谈和来往中，作者以人类学学者特有的对叙述和细节的敏锐，将田野调查、民族志研究与学术规范相结合，对当代中国城市中产父母雄心勃勃的育儿方式以及他们身处其中的希望与焦虑提供了一种理论性的解释，揭示了在当前中国教育体制下城市中产父母所处的道德困境，以及在急剧变化的现代化进程中家庭这一最基础单位内部的人与人之间的情感经历。本书作者关宜馨本科于加州大学伯克利分校学习人类学，博士毕业于南加州大学，目前任教于香港中文大学人类学系，其研究领域包括中国人类学、医疗人类学、儿童研究、文化和社会生活中的心理观念等。
《向上流动：求学与原生家庭的羁绊》
[美]珍妮弗·M.莫顿 著，杨学思 译，中国科学技术出版社·中科书院，2025年1月版
本书以美国大学为研究对象，讲述了多位美国大学生向上流动的故事，考察大学生在这一过程中面临的经济负担、情感抉择和个人身份认同的困境。这里的“向上流动”是指人们通过高等教育体验更优质的学习和社会资源的过程。这些学生可能因为在外求学而与亲人和朋友疏离，进入陌生学习环境后面临种种不适应，毕业后要靠自己选择职业机会等。作者关注到他们在进入人生新阶段时做出的个人妥协，以冷静客观的视角阐述了美国高等教育背后的伦理叙事，再现了美国社会流动中学生的情感缺失。本书作者珍妮弗·M. 莫顿（ M. ）是纽约市立大学研究生中心的哲学副教授，威斯康星大学麦迪逊分校伦理与教育中心的高级研究员。
《希望的力量：美国底层青少年的困境与未来》
[美]卡罗尔·格雷厄姆 著，祁涵 译，广东人民出版社·万有引力，2025年1月版
作者深入秘鲁利马和美国密苏里州的两个地区访问了近900名青少年，通过调查问卷和对比分析等方法，刻画出一幅美国底层撕裂的社会图景。工作岗位的流失、传统婚姻模式的崩溃、不再投资于教育，青少年的绝望情绪是美国社会撕裂与绝望的缩影。同样出身贫困的美国蓝领白人和美国黑人的后代，美国黑人后代凭着韧性与希望实现逆袭；而美国蓝领白人后代却陷入绝望与贫穷。美国“铁锈带”的底层白人失去的不仅仅是工作岗位和昔日荣光，他们还失去了希望和向上的力量。书中揭示了当今美国社会不容忽视的问题之一，年轻白人群体对于未来的希望的缺失，以及希望的缺失带来的信念崩塌。美国悲观情绪弥漫不仅影响了美国的政治、经济、阶层和未来社会走向，还以牺牲了一代蓝领工人后代的未来为代价。本书作者卡罗尔·格雷厄姆（Carol ）是布鲁金斯学会高级研究员，马里兰大学帕克分校教授，专注于幸福科学研究领域。
《父母格差：“拼家长”时代的冲击》
[日]志水宏吉 著，高璐璐 译，上海译文出版社，2025年1月版
在日本，“父母格差”一词主要指向家庭教育环境差距的问题。研究者认为，日本当下已经进入了从“精英主义”（“优绩主义”）向“父母格差”社会转型的时代，而“父母的财富”和“父母的教育愿望”决定了儿童的教育背景以及未来的社会地位。本书深入剖析了这一社会变化的根源与影响，从学生、家长、学校和教育行政部门的视角，透视了日本如何成为一个父母格差国家。教育资本不仅仅是金钱的堆砌，它由经济资本、文化资本和社会关系资本三者交织而成。一方面，虽然财富对教育有极大影响，但并非有钱的家长就一定能给到孩子最好的教育环境，文化教育程度较高的家庭即使没有太多的金钱投入，也能从自身素质出发给孩子好的影响，其相对宽松的环境也有利于子女身心健康成长；另一方面，家庭环境不佳的孩子则处于高度困难的状况中，即使拥有天赋、本人也极其努力，也会因为种种限制很难实现阶层突破。早年，在教师和行政体系官员的共同努力下，曾经有过补助家境不佳孩子教育的有效途径，然而随着新自由主义思想被引入，原先的教育体系不再有效，教育隐形差距的鸿沟越来越大，而这也对整个社会产生了长期深远的负面影响。本书作者志水宏吉1959年生于日本兵库县，东京大学教育学研究所教育学博士，现任教大阪大学人间科学研究所教授，专攻学校心理临床学、教育社会学。
《“我们赞成差别对待”：变成怪物的年轻一代》
[韩]吴赞镐 著，六一 译，广西师范大学出版社·野，2025年1月版
在优绩主义至上的病态社会，韩国的年轻人急于通过学历、证书、实习，把别人踩在脚下，获得“正当”的差别对待，换取当下社会流通的价值证明；他们将自我开发和时间管理奉为圭臬，只为将自己不断商品化。然而，等待他们的仍然是不可撼动的“滞销”结局。作为一线社会学教师，作者关注的并不是高校课堂上的宏大叙事，他长期坚持与众多学生进行平等的沟通探讨，本书内容正来源于此。面对韩国年轻人患上的时代病，他呼吁社会必须停下心灵鸡汤式的安慰，因为成为“超人”才能活得像个人的社会，是无能透顶的社会。本书作者吴赞镐是西江大学社会学博士，常年在韩国多所大学及研究生院开设课程。
《当我生的是男孩》
[法]奥蕾莉亚·勃朗 著，于歌 译，云南人民出版社·理想国，2025年1月版
作者通过采访多名专家，结合翔实的数据与实例，对长期以来被忽视的给男孩的教育展开了精彩的讨论。在本书中，她深刻剖析传统教育对男孩个性的压抑及其对社会的影响美国卡罗尔大学 怎么样，教育书单·新书｜“我们赞成差别对待”，向我们分享以正确性别观养育男孩的实践方法，与我们探讨如何在当下，以性别平等的观念养育健康、平和、平等的下一代。本书作者奥蕾莉亚·勃朗（Aurélia Blanc）出生于1986年，是一位记者，长期关注并报道与歧视和排斥相关的社会问题，如今，她为法国女性杂志《闲谈》（）工作，并在这本杂志上定期谈论女性主义。
《陪伴也是一种疗愈：从家庭到现实世界的幼儿观察》
[意]西莫内塔·M.G.阿达莫 [英]玛格丽特·拉斯廷 著美国卡罗尔大学 怎么样，方红 译，广东人民出版社·万有引力，2025年2月版
本书由塔维斯托克幼儿观察研讨班的观察材料汇编形成，每个章节对应一位幼儿的观察，记录了十八个幼儿的成长故事。他们面临着生活的“重大改变”，如随着家里“二胎”来临而出现的俄狄浦斯冲突；从家庭过渡到幼儿园的分离焦虑；自闭症倾向的幼儿发展，等等，这些故事或令人心碎，或让人不禁会心一笑。读者在阅读过程中得以窥见幼儿的真实想法，体会他们成长过程中的挣扎、爱恨、进退与不屈的努力。幼儿观察方法起源于精神分析重镇塔维斯托克，观察者被要求保持中立客观的态度，以每周一次的频率观察幼儿在生活中呈现出的感受、想法、幻想和愿望，这种训练培养了观察者的敏感度，有助于促进其对人类内在世界的投射、移情、反移情等现象的了解。同时，观察者作为一位旁观的陪伴者也为幼儿及其家庭创造了一个空间，对幼儿及其家庭产生了疗愈的效果。本书作者西莫内塔·M.G.阿达莫（ M.G. Adamo）是儿童青少年心理治疗师、塔维斯托克心理治疗师协会的会员，曾任米兰比可卡大学临床心理学正教授；玛格丽特·拉斯廷（ ）是儿童青少年及成人心理治疗师、英国精神分析学会会员。
《童年观察：影响人一生行为和情感的心理学逻辑》
[美]杰基·贝尔斯基 [美]阿夫沙洛姆·卡斯皮 [美]特莉·E·莫菲特 [美]里奇·波尔顿 著，吕颜婉倩 译，2025年1月版
童年的气质能预测成人的性格吗？童年经历、家庭养育、社会环境、基因如何影响我们的成长、身体健康和寿命？父母在孩子的成长过程中扮演什么角色？“三岁看大，七岁看老”这个说法靠谱吗？人生早期的自我控制力对日后的成功有多重要？为了寻找这些问题的答案，四位知名心理学家领导的研究团队在三大洲开展了三项大型队列研究，用40多年观察研究了几千人从出生到儿童期、青春期、成年期的成长和发展经历，探究了基因、育儿方式等因素与人的各种发展结果的关系。他们用前瞻性研究而非回顾性研究的方法，来探索青少年不良行为、性早熟、抑郁症等社会焦点问题的童年起源，以及儿童虐待、家庭暴力、校园霸凌等不良童年经历如何影响和跟随人的一生。他们还探讨了怎样通过家庭的支持力量培养孩子应对困难的复原力，使其免受逆境带来的负面影响。
《成长里程碑：48个一至三岁育儿指南》
陈美龄 著，上海三联书店，2025年1月版
零到三岁，对于儿童成长至关重要。零至一岁是婴儿期，一至三岁是幼儿期。我们已经出版了零至一岁的婴儿期，这一本是第二个关键时期的育儿指南。一至三岁的小朋友，身体、智能、心理的成长都速度惊人，每天都会有显著的变化。家长就像每天都会面对一个不同的孩子一样，所以必须有足够的心理准备和育儿知识，才能随机应变，充满信心地带孩子。这本书希望能为这段期间的幼儿父母及照顾者提供一些资料，帮助他们在育儿过程中过得更轻松和快乐，同时希望他们利用书中的知识，为孩子们提供最佳的成长机会和环境。本书作者陈美龄是斯坦福教育学博士，育有三个儿子，均就读于斯坦福大学。
《所以说 宝贝》
珠玉方成 著，丫丫 绘，东方出版中心，2025年1月版
本书分为七辑：顺、俗、唯、趣、放、慢、爱，收录了100余封母女间的书信。当青春期撞上更年期会碰撞出怎样的火花？母亲细腻睿智的文字加上女儿创意童真的插画，共同勾勒出母女18年互相陪伴、一起成长的温暖时光。同时，本书也是一位职场妈妈的生存实录，作者珠玉方成不仅是母亲，也是女儿，更是一位职场精英，她在每一辑末尾的“写给妈妈们的悄悄话”中，与大家分享了自己的小困扰和解决之道，上有老下有小还要忙于工作，职场妈妈如何才能够活得从容、过得精彩。
《小家伙》
[法]玛丽昂·法约尔 著，广东人民出版社·乐府文化，2025年1月版
这是一本无字绘本。法国漫画家玛丽昂·法约尔在这本书中着眼于家庭关系，从“小家伙”——孩子的诞生讲起，我们看到女性在家庭中付出的巨大牺牲，家长在养育中逐步失去的自我，父母对子女的干预、影响和塑造，子女对父母的继承、叛逆与背离……每个家庭的成长，都是一场旷日持久的战争。
《生育、人口与教育投资：家庭量化历史》
[法]克洛德·迪博耶 [荷]奥克·莱普玛 [英]萨拉·卡米歇尔 [土耳其]塞林·迪利 [德]夏洛特·施特默 主编，郭永钦 蔡孟君 王凌峰 译，社会科学文献出版社，2025年1月版
家庭是下一代社会成员形成自己的观念的地方，家庭也是生育决策和教育投资发生的场所，因此家庭会影响一国的发展命运和长期经济增长趋势。本书提出了很多贴近现实又引人深思的问题，并尝试从量化史学角度来回答：“少生精养”与“多生散养”，哪种生育决策更明智？雇主解决雇员的子女入学，可以带来哪些好处？更大、更综合的学校，教育效果是否更好？有兄弟姐妹，对儿童的成长意味着什么？性别平等一定会使“双职工家庭”成为主流形态吗？节育措施、儿童收养等如何影响家庭与社会的经济决策？发达经济下的稳态均衡呈现着高生活水平、高性别平等程度、低生育率的模式，它的发展历程如何？
《私而不立：变动时代中的光华大学》
韩戍 著海外在职学位总裁班，社会科学文献出版社，2025年1月版
本书以近代国人自办的私立大学——光华大学（1925—1951）为研究对象，在顾及光华大学作为一个高等教育机构自身的教学与学术发展情况的同时，重点讨论在近代中国社会的剧烈变动之下，光华大学与国家、政府以及政党之间的互动，展现这样一所私立大学从兴盛走向衰落的全过程，并为近代中国私立大学为何失败这一问题提供进一步的解释。本书作者韩戍是上海大学历史学系副教授，先后在山东大学、华东师范大学获得历史学学士、硕士、博士学位。研究方向为近代中国大学史。
臧继贤/整理
美国卡罗尔大学 怎么样，留学美国推介之卡罗尔大学介绍
留学美国推介之卡罗尔大学介绍
卡罗尔大学，亦称卡罗尔学院是位于美国威斯康星州沃基肖的一所私立文理学院，成立于1846年，是一所具有100多年历史的私立教会人文大学。以下是小编整理的留学美国推介之卡罗尔大学介绍，欢迎阅读！
学校名称：美国约翰卡罗尔大学 John
所在位置：美国，
学校设置类型：综合性大学
创建时间：年
学历：
学校性质：私立
学生人数：0人
院校地址：
学校中文网址：
学校概况
卡罗尔大学是一所具有100多年历史的私立教会人文大学，长久以来被认定为是威斯康辛州的先驱，也是历史最悠久的学校。学校长期致力于人文教育的推广，近年来更被评为中西区最具潜力的大学之一。
在学科方面，卡罗大学在各领域皆有所涉，不论是化学理工或是人文相关学科，皆有专属的学院。学校提供超过50种以上的学士学位课程、5个硕士科系和1个物理治疗博士课程。教职员提供的服务极为完善，不论在生活或是课业方面海外在职学位总裁班，都会让学生有极温馨的感觉。
卡罗尔大学位于密尔瓦基市郊－威奇夏市中心。 市被美财富月刊列为全美国50个最好的居住地之一，距芝加哥市96公里美国卡罗尔大学 怎么样，留学美国推介之卡罗尔大学介绍，距密尔瓦基市中心仅24公里。
威奇夏是人口约70000余的典型美国中部城市。安全的邻里环境、友善的校园、和低廉的消费，使这里的生活别有情趣，适合喜欢安静避开高消费的学生。密尔瓦基地区可提供很好的各类学生的实习穖会。也是美职业篮球队－雄鹿队（bucks）及职业棒球队－酿酒人队（）的所在地。美国威斯康逊（）州历史最久的高等学府－享有先锋学院之称。
卡罗尔大学被美国新闻与世界报导us news and world 列为中西部最优秀的大学之一，并以教学之优秀品质素享盛誉。
学院设置
人文社会科学学院：下设艺术、音乐、英语、传播交流、外语、政治及国际关系、哲学、舞台艺术、社会学、历史学等科系。
自然及人类健康科学学院：下设数学、物理、生物、化学、精算、诊所实验科学、环境学、健康学、水生物学、护士学、理疗学、体育、工程学等科系。
职业教育及研究所学院：下设教育学、电脑科学、软体工程、资讯技术、资讯、财会、商学等科系。
学校根据学生的学业成绩，toefl成绩，参加社会活动的情形提供国际学生奖学金或助学金。
学生们在学期内可在校内工读（每周8－20小时）。
学生们夏季（3个月）仍可在校内工读（每周40小时）。
校园设施
图书馆/学习辅导中心：卡罗尔大学图书馆的角色是提供学生搜寻资料的管道，并创造一个提升学术和文化水准的空间，并且能孕育诚信、独立的知性成长，培养学生一生所需的成熟知识和技能。
设于图书馆一楼的卡罗尔大学学习中心，除了优良的硬体设施之外，还提供课后补习、科目家教、写作指导、及数学辅导服务等等。
学生活动办公室：卡罗大学的学生活动办公室为学生安排许多活动，包括新生训练、国际学生活动、健康中心、英文家教、工作安排等服务项目。针对新生格外加强新生辅导，让他们及早融入校园生活。也提供国际学生奖学金申请机会。
华特杨中心：华特杨中心是由一对夫妇mr. and mrs. fj young为纪念他们的孙子 young所捐赠成立的中心。本中心提供学生咨询及生涯辅导的服务。另外，当地及学校举办的各种活动、及残障学生服务也是该中心的服务项目。
校园中心：校园中心另一个名称叫「学生联盟」，提供学生主要的咨询服务。
资讯站：提供的是当地及校园的资讯，它也是你可以换零钱、租影片、或玩桌球、寻找失物的地方。
书店：这里有你上课所需要的各种物品。教科书、电脑产品、软体、衣服、礼品、宿舍生活用品、礼品礼券…等。
艺文活动售票处：音乐会、戏剧、非运动或艺术的活动入场券都可以在这里买到
卡罗尔大学把照顾学校宿舍的住宿生当作第一要务。学校致力提供一个安全温馨的生活和学习环境给学生，协助他们顺利完成学业目标。为了帮助每位学生有个快乐充实的住宿生活，学校特别在宿舍中设计了社交及教育的环境，帮助学生的成长。
卡罗尔大学总共有六栋学生宿舍、六个学生公寓、及六间房屋，总共可容容纳近1200名学生。每栋都有专业的舍监和学生一起住宿、生活、管理和辅导学生。另外有宿舍助理，是由大学生担任，分住在各栋建筑中。所有住宿在学校的学生都必须尊重彼此，住宿生必须详读学生手册并遵守学校的规定。
宿舍／公寓中的设施
所有的宿舍和公寓中都有电话及语音信箱设备、高速网路、家具（依建筑物的不同会有些差异）、邮件寄送（包裹服务的提供则不尽相同）、洗衣设备等。部份建筑并附有电梯。
卡罗尔公寓提供双人房及三人房。全部附有空调、私人浴室、客厅、全套厨房、及家具（床、衣柜、书桌）。并有储藏室。可提供停车空间给部份学生。
学校内的活动相当丰富，像是校园演唱会、运动会、超过40个不同的社团活动、学生电影节、脱口秀表演、校园艺术节、以及最受欢迎的派对活动等，也可以参加户外活动社团，享受自助旅行、滑雪、及攀岩等活动，绝对能满足不同兴趣的人。
运动校队
卡罗尔大学的学生团体非常蓬勃。由男生组成的运动队伍有—棒球、篮球、越野滑雪、美式足球、高尔夫、足球、游泳、网球、田径。由女生组成的运动队伍有—篮球、越野滑雪、高尔夫、足球、游泳、网球、田径、排球。
申请信息
在申请卡罗尔大学时，国际学生申请的截止日期为1月20日（春季）美国卡罗尔大学 怎么样，5月12日（夏季），9月5日（秋季），1月2日（冬季），卡罗尔大学本科录取时的最低TOEFL成绩要求为80分，去年录取的国际学生的平均TOEFL成绩为80分，卡罗尔大学也可以接受IELTS成绩，成绩要求为6.5分。
申请卡罗尔大学需要SAT或ACT成绩，送分截止日期为7月4日，录取学生的平均ACT成绩为24。
费用情况
本科年学费：$24065
年食宿费：$7371
年总费用：$31436
录取情况
卡罗尔大学上一年度申请本科专业的学生有2620人，本科的录取率为77.82%，录取学生的平均GPA成绩为3.3。
教学水平及专业选择
卡罗尔大学师生比为1：16，在美国的大学中属于师生比中等的学校，68%的全职教师拥有相关领域最高的学历。
申请卡罗尔大学的学生在专业方向选择上，最受欢迎的专业方向有 and ， and ， and ，/ nurse （R.N.， A.S.N.， B.S.N.， M.S.N.），。
卡罗尔大学76%的本科学生在入学后第二年选择继续在本校继续就读，合格的本科学生还可以参加研究生水平的课程，卡罗尔大学还为本科学生提供职业培训项目。
学生留学美国条件
一、成绩：
(1)TOFEL成绩。美国大学对语言要求差异较大，达到学校要求可直接入读大学本科课程，当然申请不同条件的学校考试成绩的要求也不一样。如果没有托福成绩，可以先入读大学的语言培训班(赴美留学是没有预科班的)，通过学校语言测试再开始正式的本科学习。
(2)美国大学入学考试SAT或ACT成绩。很多美国大学以学生SAT成绩作为入学参考，尤其是若要申请美国的一流大学，SAT或ACT考试成绩是很不错的参考，建议提前着手准备。
(3)高中阶段的GPA(平均学分绩点)。美国各大学和学院的录取标准和录取率有相当大的差异，一般来说只要三年GPA在70分以上即可。
(4)高中校长和另一个教师或资深人士的推荐信，这是介绍学生综合情况和综合能力的材料。
二、资金：
美国签证要求资金存期达到半年以上，定期存款是最好的个人存款。如果定期存款的时间不足，可以根据父母不同的职业背景来加以补充说明。建议选择的银行最好是大的国有银行或股份制银行，不要存入地方性的信用合作社，信用合作社的存款美国领馆不认可。房产、车子、股票、基金都可以作为辅助材料提交，要求必须是原件，这样才真实可信。不同的申请人需要资金额度不同，一般按全奖/半奖/自费，所去学校的费用及赴美学习时间长短来准备。
三、学费：
通常美国社区学院(两年制学院)的学费在每年3000-10000美元不等，公立大学的学费约为11000-25000美元不等。私立大学的学费差异非常大：一些中部地区的小型四年制大学学费每年约为10000美元左右，而大城市及著名的私立院校的学费则大约为每年25000-30000美元。
无论去读哪种类型的学院，住房和伙食费用根据学校及其所在地区的不同，大约为每年6000-11000美元不等。书本及个人开支600-2600美元不等。另外，每年还需支付150-1000美元不等的学杂费及保险费。按照上述数字计算，在美国留学一年最低的消费大约为11000美元，而最高则可能高达47000美元。
四、健康：
各类公派出国留学人员的健康状况，必须符合出国留学的规定标准，必须经过省、市一级医院检查并得到健康合格证明书(证书有效期为1年)。
凡符合上述规定的中国公民，均可提出申请。
国家公费出国留学人员必须履行按期回国服务的义务，并与国家留学基金管理委员会签定《资助出国留学协议书》。该协议书由选派单位和公派出国留学人员双方签字，并经公证机关公证后生效。《资助出国留学协议书》的内容，包括国家和单位对公派出国留学人员规定的留学目标、内容、期限、回国服务的要求，向留学人员提供经费的规定，以及派出单位和出国留学人员双方的其它权利、义务和责任等。如留学人员不按协议规定履行回国服务的义务，则应偿还出国留学期间的全部费用。
卡罗尔大学，清华老师写给中小学生的一封信：要相信你可以大幅改变你的智力水平
小同学：
你好！
你是否常有这样的担忧——老师在课堂中提出一个问题，你想回答，心却怦怦跳得厉害，想举起的手像灌了铅般抬不起来。你的脑海里总有一个声音：“这道题我确定能答对吗？万一错了，全班同学都会看我笑话的。”甚至你还会闪现出同学们背地里可能出现的看法：“他怎么这么笨，连这都不会。”
你是否常有这样的悲伤——考试仿佛给了你一记重击，你看到身边的同学没有你努力，成绩却比你高。你捂住分数，生怕别人知道了笑话你笨。看着这个同学，你的脑海里的声音再次响起：“他就是天生比我聪明，无论我怎么努力，也不可能赶超他。”
据调查，不少同学有过类似的情况，这些负面情绪会让你们感到十分沮丧。但是，有些同学却能不受这类情绪的折磨，绝大多数情况下都能积极又快乐。考试没有取到好成绩，或者做错了事受到批评时，他们不仅不会陷入长久的负面情绪，还能将“不顺利”转化为成长与进步的机会。科学研究发现，这种人不仅小时候更优秀、更快乐，长大后也更幸福、更成功。你想成为这样的人吗？
只要你拥有了一件秘密武器，就能变成这样的人。这封信就是来给你送上这件秘密武器的。它是什么呢？请先看一个真实的故事。
科学故事：分道扬镳的成绩
美国斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克的科研团队曾在一所学校中做过一项研究。他们找到同一年级的学生，问他们是否相信一件事。根据回答，学生们被分为两类：相信那件事的，不相信的。
之后的时间里，研究人员再也没有与这些学生接触，只是在背后默默收集他们的学习成绩，这种收集持续了四个学期。而后，他们对两类学生的成绩进行统计与分析，惊人的结果呈现在人们面前。当初回答“相信”的孩子，学校成绩越来越好，而回答“不相信”的孩子则相反。当初数学成绩相差无几的学生们，成绩分道扬镳，差异越来越大……以上介绍的，是该领域最早期的研究之一，类似的研究后来又被世界各国科学家重复了很多次，而大部分结果都与上述一致。
你是否好奇卡罗尔大学，科学家到底问了孩子们什么问题？下面给你同样的问题，你也问问自己吧——
“你可以大幅改变你的智力水平。”
为何这一信念如此有用
你是不是觉得有点不可思议？对智力能否被改变这类问题的看法，竟然赋予了孩子们如此强大的力量？没错，科学研究已经证明了这一点。
这类研究中，如果相信智力可以后天改变，就被称作成长型思维，而认为人很难改变自己的智力，则被称作固定型思维。为了方便你理解，下面我将用“大树人”代表具有成长型思维的人，用“石头人”代表具有固定型思维的人。
我们知道信念决定想法，想法决定态度，态度决定行动，行动决定结果。从科学定义上看，“大树人”与“石头人”只是在信念上不同，但这种差异使得他们在面对诸多事物时产生截然相反的态度，进而导致完全不同的决定、指导他们做出不同的行动，结果自然大相径庭。
下面我来给你具体讲讲这种差异，其实它主要体现在你如何看待及对待“天赋、努力、困难、挑战、错误、失败、成功”等方面。“大树人”相信自己可以通过方法正确的学习而变得更聪明，相信智力、能力等各方面都可以提高，于是总能看到让自己变得更强、更好的希望，从而展现出积极的态度和行动。例如，“失败”等于暂未成功，“错误”说明自己有进步的空间，“批评”指出了努力的方向。这些态度与行动使“大树人”始终处于上升通道中，变得越来越优秀。
而“石头人”则相反，在自信心不足或者高度厌恶风险时，他们会故步自封甚至自我设障，以致错失大量本可以为自己带来成长的机会。遇到困难时，他们害怕会有不好的结果，显得自己愚笨，于是尽可能逃避挑战；当不得不面对困难时，他们也会浅尝辄止、情绪烦躁；如果遇到失败，他们会觉得自己没有希望了。当被家长、老师批评时，他们会强烈抵触，出现辩解、顶嘴、不愿承认错误等行为，这是因为很多时候他们内心深处认为自己是不能提高的，承认错误等于永久地给自己贴上了“愚笨”的标签。是的，一系列的消极行为，其实都是“石头人”为了逃避或减轻情感伤痛而做出的反应。
在学习中，“石头人”还可能将考试成绩当作智商的评价标准。他们瞧不起努力，认为如果靠努力才能成功，那就说明不够聪明。而这无疑会阻碍“石头人”的发展，并埋下隐患，因为人不可能永远一帆风顺。一些“石头人”可能会仅凭天赋获得成功，但遭遇挫折越晚，从“高处”跌落时的伤痛就越大。
成长型思维是鸡汤吗
鸡汤的特点是没有科学依据，而成长型思维与之相反，它建立在坚实的科学基础之上。
我们已经知道，“大树人”与“石头人”的区别仅仅始于一个信念：是否相信智力可以改变。那智力到底能不能被改变呢？近年来，脑科学的飞速发展为我们提供了确凿的证据，证明智力是可以后天改变的。简单来说“大脑就像肌肉”，如果训练足够且方法得当，其功能——即表现为智力的部分，是能够增长的。事实上，几十年来科学前沿对大脑的研究有着许多重要突破，其中之一就是发现，大脑可以凭借心智经验改变结构和功能。科学界称之为“神经可塑性”。
在一项研究中，科学家将出生时无区别的两组小白鼠置于不同的发展环境中，长大后，小白鼠的智商产生了显著差异，其中一组要聪明得多。科学家解剖了两组小白鼠，发现大脑体积相同的情况下，两组白鼠的脑重不同，聪明白鼠的大脑平均要重10%。那么，这是什么带来的呢？原来，聪明白鼠大脑的神经元上长有更多树突，同时，更多的神经元彼此相连。
要理解这句话，你需要一点简单的背景知识：小白鼠的大脑与人类相同，基本组成单位都是“神经元”，也就是俗称的脑细胞。神经元长得有点像树，其中有个部分名叫树突，长得像树干上的小树枝，它们可以长长、长多，还可以与别的神经元相连。当若干个神经元连在一起，就形成了神经回路，这里就是“储存”知识、技能的地方。当有用的神经回路变得密集，就能反应得更快、产生更多新想法，体现为外界标准中的高智力。
如何让神经元之间的连接变多、增强呢？学习是行之有效的方法之一。脑科学研究表明，学习本质上就是在建立新的神经元连接。每一次学习活动，都伴随着神经回路的修剪和增加，使得大脑中产生更多的神经元连接，让人变得更有知识、更聪明。
培养成长型思维的小绝招
通过前面的了解与学习，当你相信智力可以改变，你就开启了作为“大树人”的旅程。生活中，我们还需要不断地练习，将成长型思维转换成自然的习惯。为此，我送你一个简单易行的小绝招，即“大树人两问”：
1.这是谁（大树人/石头人）的想法？
2.大树人会怎么想/做？
当你遇到困难挑战或者失败、批评时，可能会有声音出现在你的脑海中免联考在职研究生，比如信的开头提到的那些情境。如果你注意到自己心情不好，或隐约察觉自己的想法和决定可能导向消极的后果时，就请使用小绝招中的第一个问题来问问自己：“这是‘石头人’，还是‘大树人’的想法？”
你可能会发现，哎哟，这可是“石头人”的想法呢。那么接下来你可以再问自己第二个问题：“‘大树人’会怎么想/做？”
通过这样的方法，你就可以比较快地将“大树人”召唤出来，当你坚持这样训练卡罗尔大学，清华老师写给中小学生的一封信：要相信你可以大幅改变你的智力水平，不久后会发现脑海里自动跳出的声音会越来越多地符合成长型思维。
好了，信写到这里就要结束啦。亲爱的小同学，你喜欢这件“秘密武器”吗？
— END —
来源 | 本文刊于《教育家》2022年4月刊第2期，原标题《小同学，送你一件“秘密武器”》
作者 | 黄臻 清华大学积极心理研究中心学术组组长
